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湖南梵舍瑜伽基礎瑜伽教練培訓課程內容介紹

發布日期:2022-01-25 作者: 點擊:

湖南梵舍瑜伽基礎教師培訓:
TTC(250小時)
長沙瑜伽教練培訓教育大綱內容:
1. 深化學習超越200個體式
2. 深化學習各種呼吸的方法和呼吸控制法
3. 深化學習清潔法
4. 各體式、呼吸控制法和清潔法的益處和忌諱
5. 體式糾正法
6. 有用的體式編列方法
7. 不同級別的體式 課程、呼吸控制法課程及冥想課程的教育方法
8. 曼特拉唱誦
9. 梵文體式稱號

舞韻瑜伽教練培訓

瑜伽哲學、生活方法和瑜伽教師品德行為準則
1. 《帕坦加利瑜伽經》
2. 《哈他之光》
3. 阿育吠陀攝生學原理
4. 瑜伽飲食
5. 《奧義書》與品格成長
6. 瑜伽教師品德行為準則

阿斯湯瑜伽培訓

長沙瑜伽教練培訓教育法課程
1. 有用的瑜伽教育語言和交流方法
2. 創造性的課程主題
3. 教育準則與教育方法
4. 教育實踐課
解剖學和生理學
有關9個人體體系的生理解剖學常識:肌肉體系、骨骼體系、神經體系、內分泌體系、循環體系、淋巴免疫體系、呼吸體系、消化體系和泌尿體系;以及如何把這些常識運用到瑜伽教育中。

本文網址:http://www.wfbmblog.com/news/673.html

相關標簽:零基礎瑜伽教練培訓,長沙瑜伽教練培訓

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