健康與養生現已成為現代人不可忽視的話題之一了。分明一年發燒感冒沒看幾次，但總在上下班的路上感到身心疲憊身體酸痛生硬，這便是身體亞健康了?，F已意識到身體在被消耗衰老的你，大概現已開端建立了一個操練瑜伽的觀念了。瑜伽養人，它無疑是現代人養生的不貳法寶。操練瑜伽，有一個很好的選擇便是直接選擇長沙瑜伽教練培訓班。教練班的好處：

　　1.能系統地學習瑜伽的理論常識。能了解瑜伽的起源分支以及有關瑜伽的《瑜伽經》等各種常識

　　2.分析身體結構。了解身體的各個組成部分以及中醫穴位藥理調理常識和方法。

　　3.正確進入瑜伽的操練之道。在正確操練體式一起，悠心的老師會引導你正確呼吸并引導你進入冥想狀況，真的進入操練瑜伽的狀況。

　　4.收成健康、刻畫杰出的體型氣質。進入教練班后，你不僅學習瑜伽，你還會將更多的專心力放到瑜伽上面，會愈加堅持瑜伽。堅持操練瑜伽的你會越來越美。

　　5.能依據自己的需求給自己上私教。選擇合適自己的瑜伽體式、找到自己舒服的瑜伽操練方法。

　　6.多掌握一門專業技能。經過教練班后，不僅自己能夠在家給自己上瑜伽課，瑜伽證書經過后還能使用空閑時間去瑜伽館兼職。

　　長沙瑜伽教練培訓班的招生對象：

　　1.長期招收酷愛健康職業，酷愛瑜伽職業的學員。

　　您進入悠然瑜伽靜修院“專業瑜伽教練班”的學習。您將收成身心靈的改變。讓你的投入收成更多的常識。

　　2.專職及兼職瑜伽教練的從業者

　　3、有志于從事瑜伽教學工作的人士

　　4、有心學習中醫保健及解除家人病苦的人士

　　5、渴望豐富自身保健常識的瑜伽習練會員朋友