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瑜伽老師——Z接近瑜伽本質的職業

發布日期:2019-04-01 作者: 點擊:

湖南瑜伽老師,看似是一個很輕松,很神秘,很高尚的職業,可實際上呢?對于瑜伽老師,你又有多少了解和認知?

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準備好一顆踏實的心。瑜伽不是一蹴而就的事情,瑜伽老師也不是一朝練成神功就稱為老師的。在成為老師之前我們會參加瑜伽的教培班。培訓機構教學,這是一個輸出和輸入的過程,但是老師輸出多少,你未必能輸入多少。所以建議剛學完教培班的人不要著急代課,可以自己消化一段時間,找幾個熟悉的朋友上幾節課,讓大家提提意見,自己也好總結。每個學完教培班的小伙伴都很著急想去驗證自己的成果,可是為什么要說準備好一顆踏實的心呢,就是要將自己的心放的平靜一點。不要操之過急。

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湖南瑜伽老師的生活其實也是比較忙碌的,看似時間比較靈活,比較自由,但是時間太過分散,不是在上課就是在準備上課,如果是跑課的老師就更辛苦了,很有可能飯都吃不上。但是為什么還有這么多人在堅持做瑜伽老師,是因為收入豐厚么?是因為時間靈活么?是因為能保持身體健康么?以上答案都不全面。歸根結底,是因為瑜伽是一個很迷人的寶物。

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你會在不斷的學習當中了解瑜伽,你可能一開始追求體式如何講解可以精準,這時你會去選擇學一些3D解剖來讓自己更明確為什么有些體式做不到,為什么身體會出現一些問題。隨著上課的經歷豐富了,你會發現很多人的問題并非在身體上,而是在內心上,做不到很有可能是心出現了問題,你就會去研究一些關于瑜伽Z基礎的東西——放松,呼吸,覺知。Z后你會想知道瑜伽本源的東西,就會開始研究到底什么才是瑜伽。從你第一次提出“什么是瑜伽”這個問題,到Z后你還在問這個問題,可是你期望得到的答案就完全不同了

說到底能堅持做湖南瑜伽老師,并不是外在的什么原因,而是在教瑜伽和練瑜伽的過程里面發現了Z美好的自己,與身邊很多的人,事,物和解。


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