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淺析橄欖球場上的男人走上了瑜伽之路

發布日期:2017-12-24 作者: 點擊:

  基思·米切爾( Keith Mitchell),曾是國家美式橄欖球聯盟(NFL)中的一員,在杰克遜維爾美洲虎作為后衛球員的時候,他是健壯的并且進取的。他說,“我曾經是橄欖球 場上Z有男人氣概的男人,也曾經是這個國際上Z好的橄欖球運動員之一?!倍?003年的9月,在與水牛城比爾的一次對戰中,他的工作生涯受到了Z嚴峻的 一次沖擊,使他在31歲時被迫提早退休。他在德州農工大學繼續他的工作,加入了新奧爾良圣徒隊和德州人隊,但后來,卻在杰克遜維爾只打了兩場競賽,又退出了?! ?/span>

  而現在,米切爾40歲了,他在洛杉磯日子著,并把日子重心搬運到了瑜伽墊上?! ?/span>

  這是從米切爾那次毀滅性的損傷開端的,一個護士主張他用自覺的呼吸去作為一個讓他恢復健康的工具,去加強身體的循環以及傷口的恢復。他的軟弱狀況不得不讓他去接受這個新的方法,接著,他發現呼吸協助他釋放了自己的焦慮、失落、驚駭和惱怒,這也讓他開端去調查自己?! ?/span>

  他開端習練瑜伽,并方案成為一名瑜伽教師。他成立了一個名字叫“Light it Up”的非盈利安排。這個安排主要服務于邊際青少年,退伍軍人,以及有需要的家庭等。他說,他在尋覓一些沒有測驗過瑜伽的人。他和國會議員蒂姆·瑞恩一同 在國會山上帶領人們進行冥想活動,并預備在春天發起一個全國性的瑜伽和冥想游覽,米切爾看到教育瑜伽和冥想直接帶來的深遠影響?!?/span>

  空中瑜伽導師培訓“當他們去測驗瑜伽,他們將看到一個全新的國際,這也是我所能感覺到的?!彼f。而他的終極目標就是創立一個完善的健康設備。


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相關標簽:空中瑜伽導師培訓?

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