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湖南梵舍體育管理有限公司帶你認識瑜伽

發布日期:2017-08-14 作者: 點擊:

瑜伽起源于印度,距今有近六千年的歷史文化,被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛煉系統,也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘煉,零基礎瑜伽導師培訓教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。

瑜伽,梵文“Yoga”的譯音。它的字面本意為“聯結”、“結合”。按照印度瑜伽哲學的觀點,瑜伽是指個體意識與至高無上意識的結合。在沒有文字記載的遠古時代以前,瑜伽就以言傳身教的師徒傳授形式傳承了下來。偉大的瑜伽宗師們出于慈愛和憐憫之心,不求回報地把瑜伽的技法和步驟傳給世人,使人們能通過瑜伽那永恒不變的智慧,達到健康與快樂的Z高層面。瑜伽易學有效,令人終生受益,瑜伽之所以能廣為人知并大受歡迎,其奧妙即在于身、心、精神的健康安寧方面,都極具系統性、科學性、又經得起時間的考驗,同時他們深信通過運動身體和調控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永遠健康的身體。

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瑜伽是一門具有世界性的身心運動科學,其理論適用于不同種族國籍、性別或者宗教信仰的人,任何人練習瑜伽的技法,都能從中獲益。

    湖南梵舍體育管理有限公司(梵舍瑜伽)位于長沙市經濟技術開發區東三線與棠坡路交接處柏林晶城商鋪四樓,面積500平方米,瑜伽館聘請國內外專業瑜伽管理團隊負責經營管理,特聘優選專業瑜伽老師駐店,傳授純粹的瑜伽,是目前湖南地區規模較大,環境較好,文化濃,設備先進,課程多的專業瑜伽機構。

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